spalacz 2016

[...] w tygodniu, systemem partia mocno+partia lekko Cardio: Pod koniec leciało 6x, Interwały-25min+Cardio-20min a po treningu nóg-45min Suple: Białko+Witaminy, pod koniec leciał spalacz Inferno ale tylko przed treningiem jako typowy pobudzacz :-) Z mocniejszych supli leciał tylko jeden środek i to typowo masowy :-P Jednakże z tej redukcji sporo udało [...]

[...] 3-13 efedrynę ECA 7-14 winko 11-17mg. W środku cyklu hcg 500-1000iu e3d. Winko jak przesuniesz tydz wcześniej czy efkę czy tydz póżniej nic się nie stanie, możesz kupić spalacz sklepowy dobry termogenik na zmianę brać z ECA z T3 jak najbardziej wskazane lub salbutamol może być z dodatkiem yohy. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-02-19 [...]

Idzie ładnie. Planujesz wrzucić jakiś spalacz albo joszke? P.S. Skąd te galaretki?? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-06-06 08:22:42

[...] razy dzinnie izolat plus Olimp BCAA XPLODE,OLIMP Vita-min Multiple Sport,OLIMP Gold Omega 3 Mega Caps Sport Edition Fish Oil Fatty Acids EPA DHA. Narazie biore sobie spalacz DORIAN YATES BLACK BOMBS 90 HEXATABS FAT BURNER WEIGHT LOSS ENERGY THERMOGENIC Zmieniony przez - Roberrtos w dniu 2016-04-11 14:07:55 Zmieniony przez - Roberrtos w [...]

W jakim celu ci taka ilość suplementów? Szczególnie ten spalacz jest kompletnie zbędny przy takiej aktywności. (trening kulturystyczny na redukcji? Na redukcje to jest dieta, nie trening. 5x5 bardzo fajny program, spokojnie możesz robić ale... Moim zdaniem patrząc na całość tego co przedstawiłeś po prostu nie dasz rady i zlapie cię [...]

[...] : 10% body fat Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wcześniej(spalacz,wpc,kreatyna,przedtreningówki) Aktualnie(Wpc,beta alanina,bcaa,żeń szeń) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Back loading [...]

[...] Dieta ciągle 3000kcal, będę chyba lekko obcinał węgle. Jednak yoha wodę trzyma. Ładnie było przy niedzieli jak mniej ww miałem przez weekend, poszło w pn rano 2ml heliosa, spalacz i widać, że mgła się zrobiła. Cisnę oporowo żeby nie mieć do siebie pretensji i dobrze to opić w Sopocie! %-) Aero leci codziennie. W DNT 30 min bieżni rano. W DT 25 [...]

[...] białek. Aktywność zależy od Ciebie, moge Ci z czystym sumieniem polecić plany treningowe ze strony regulamin forum. Jak już dojdziesz do jakiś 82-85 wtedy mogą sie zacząć schody i wtedy warto wrzucić spalacz, np zwykły clen burexin Zmieniony przez - Huvudvark w dniu 2016-08-31 08:59:58 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-31 10:01:01

[...] ze stymulamtami, tak okolo 300-400mg kofeiny na porcje bym traktowal jako dawke max i jej nie przekraczal A co byś polecał na docinkę? Wiesz wziąłem to jako pierwszy spalacz w życiu, kiedyś na pewno przetestuję jakąś black mambe, hellfire, t5 itp ;-) http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wrzuc pelne info to [...]

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kratyna białko weglowodany spalacz tłuszczu AAKG Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Masa/Trening Zmieniony przez - DDL w [...]

[...] L30cm/P30cm Udo (góra)lewe/prawe: L61cm/P61cm Udo (środek)lewe/prawe: L56/P56 2) Spis suplementacji Na razie została mi reszta Combata, pod koniec planuje jakiś spalacz. 3) Dieta W DT ok 2250kcal W DNT ok 1750kcal 4) Trening 3x w tyg siłowy + aeroby 5) Aktualne fotki -Przód luzem [...]

[...] do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : zrzucenie brzucha i boczków Stan zdrowia : Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacz Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety :tłuszczówka Zmieniony przez - maciejfil w dniu 2016-09-06 18:24:41

Witam :) mam pytanie dotyczące suplementacji. Przez najbliższy miesiąc trenuje dwa razy dziennie od poniedziałku do soboty ( co daje 12 treningów tygodniowo - 3 siłowe + 9 siatkarskich ). Mam rozpisaną dietę i zależy mi na zgubieniu tłuszczyku. Zaproponowano mi takie suplementy: 1. Spalacz tkanki tłuszczowej: [...]

[...] nad tą kaloryką czy przypadkiem nie za dużo odjąłem. Zdanie never'a już znam, a co sądzą pozostali koledzy ? Nie chciałbym już na początku czegoś spartolić w myśl zasady, że wpierw dokładamy aktywności, zmieniamy proporcje ww-tłuszcz, dorzucamy spalacz, a dopiero na końcu ucinamy kalorie. Zmieniony przez - Tomek_Mass w dniu 2016-12-20 09:59:44

1.jest sens jeśli wiemy do czego służy białko, a Ty chyba nie wiesz, do tego jeśli myślisz ze łykniesz pare kapsów spalacza i rzeźba się zrobi to zapomnij 2. bezpieczne 3. jesli nie przedawkujesz to tak 4. spalacz zwiększy termogeneze i pobudzenie 5. bez roznicy 6. nie pisz jak tzw sezonowiec, na wakacje 2016 moze zrobisz jakas względną formę [...]

Spalacz schowaj do szafy albo sprzedaj bo nie jest ci potrzebny. Zastanów się czy jest ci potrzebna redukcja, nie dałeś zdjęcia poglądowego więc trudno ocenić jak to u ciebie wygląda. Moim zdaniem zdecydowanie za mało tłuszczy w diecie, daj ją do sprawdzenia w dziale Odżywianie i Odchudzanie. Jeżeli masz same sztangielki to zaglądnij do działu [...]

Hey w załączniku jest zdjecie, za chwile dorzucę drugie. Kurcze ten spalacz to tak intuicyjnie wziąłem. Własnie gdzies przeczytałem o tym zeby zacząć od FBW, na stronach rożnie piszą i kurcze potrzebowałem czyjejś opini, kogoś doświadczonego. Co do diety gdzies widziałem przedział tłuszczy miedzy 0,5-1g na kg, w diecie te tłuszcze głownie opierają [...]

1- nazwa- VENOM COMPACT 2- smak 1/5 totalnie mi niepodszedl, pseudo owocowa chemia 3- pompa 2/5 slabo, ale to raczej spalacz nie pomper. Co niezmienia faktu ze jako spakacz super 4- pobudzenie 5/5 rewelacja ,swietne skupienie, checi do treningu ogromne 5- ogólne odczucia 5/5 dlamnie rewelacja, cos te venomy dzialaja namnie swietnie, dobra [...]

tak chodzi mi o ten spalacz czy jest sens go stosowac w I fazie treningow z dieta na niewielki - (powiedzmy - 250 dziennie) i czy rozklad ( srednio 25% bialko 35 % fat 40% wegle) bedzie ok ze spalaczem czy moze mniej fatu a wiecej wegli ? Zmieniony przez - bdk80 w dniu 2016-02-26 11:51:56

siema jak jest zastój to trzeba czymś zaskoczyć organizm, ja bym dowalił jakieś interwały, lekkie cardio na czczo, przed treningiem i ewentualnie jakiś spalacz jeżeli czujesz że już niedużo brakuje to masz dobry sprawdzony protokół dla diet tłuszczowych: lyle mcdonald stubborn fat solution a po co ten dziurawiec 3x dziennie? pierwszy raz się [...]